桂圆的吃法_吃了一个月桂圆头发变多了

毛囊的奥秘与生发之道

自出生起，个体的毛囊数量已成定局。无论时光如何流转，新的毛囊不会再生。某些身体部位，如胡须、腋毛及区域，在性激素的推动下，于青春期时会展现出发丝。同样，头发的质地也会在青春期后变得更加粗亮。但需明确的是，频繁地修剪发丝并不会让头发变得更为浓密或黑亮。

有研究显示，反复剃头并不会增加毛囊数量或改善毛发质量。

这或许与婴儿出生后的毛发变化有关。据观察，婴儿出生后约六个月，会经历一次明显的毛发脱落期，随后长出的新生儿毛发会显得更为厚实、颜色更深。老一辈人常有的习惯是剃除婴儿的胎毛，有些家庭每两到三个月就会剃一次。这种做法往往被误解为是通过剃头来改变头发的生长效果。

那么，对于脱发患者而言，哪些日常茶饮可作为辅助治疗呢？

（1）木瓜旱莲草蜜饮：以木瓜、旱连草等多种中草配以蜂蜜制成茶饮，具有滋补肝肾、祛风除湿的功效。尤其适合雄激素性脱发的患者。

（2）丹参红花白芷蜜饮：以丹参、红花、白芷为主要原料，加入蜂蜜调制而成。此茶饮具有益气活血的作用，针对因气滞血瘀引起的雄激素性脱发有良好的辅助效果。

（3）二妙蜜饮：由白术、黄柏与蜂胶等配制而成，具有清热除湿的效果。对于型雄激素性脱发有较好的辅助治疗作用。

（4）茯苓菊花茶：将茯苓与菊花一同冲泡饮用，常饮有益于雄激素性脱发的患者。

（5）当归白芍何首乌饮：以当归、何首乌、白芍等为主要成分，具有补肾养血生发的功效。特别适合因斑秃而脱发的人群。

（6）首乌芝麻黑豆饮：由首乌、黑芝麻、黑豆等多味材组成，加入蜂蜜调制而成。此茶饮滋补肝肾、益气养血，适用于斑秃患者及白发者。

科学养生 中助健康