八宝粥哪八种_早餐粥的100种做法


大家好,我是小慧,今天我要和大家分享的是我家小孩百喝不腻的十款营养粥。这些粥品不仅暖心又暖胃,而且老少皆宜,简单快手零失败,一起来学习一下吧,给家人安排上,常喝好处多多哦!

一、香菇火腿青菜粥

食材:青菜、火腿肠、香菇、食盐、食用油、胡椒粉、大米、香油。

做法:

(1)大米淘净浸泡,香菇、火腿肠切丁,青菜切段。

(2)大米入锅加清水,小火熬成粥。

(3)下香菇、火腿肠和青菜,小火熬至。

(4)加调料后小火慢熬,出锅前淋上香油即可。

二、鸡肉玉米香菇粥

食材:大米、玉米粒、香菇、鸡胸肉、小葱、生抽、食盐、香油。

做法:

(1)大米淘净浸泡,香菇切丁,鸡胸肉切丁,小葱切末。

(2)热油爆香葱末,放入鸡胸肉丁炒至变色。

(3)加入清水煮开,倒入大米煮开转小火煮至。

(4)加调料后撒上葱花,淋上香油提味即可。

三、番茄鸡蛋大米粥

食材:西红柿、大米、鸡蛋、青菜、生抽、香油。

做法:

(1)番茄去皮切块,青菜切碎,鸡蛋炒熟备用。

(2)番茄入锅小火炒出茄汁,倒入大米煮开。

(3)加调料后放入青菜和鸡蛋,小火慢熬至。

(4)出锅前淋上香油即可。

四、时蔬粥

食材:大米、大虾、胡萝卜、玉米粒、青菜、料酒、食盐、生姜、香油。

做法:

(1)大米淘净浸泡,大虾处理干净。

(2)虾仁腌制片刻备用。

(3)大米入锅加清水煮开,放入胡萝卜和玉米粒。

(4)下虾仁和青菜,加调料后小火慢熬至。

(5)出锅前淋上香油即可。