划痕一般建议几年不用处理

老花镜的智慧选择与眼部健康

你是否已经佩戴老花镜有一段时间了呢？随着岁月的流逝，你的视力状况也在悄然变化。眼科专家提醒您，花眼状况会随着年龄的增加而逐渐加深，建议每三年左右进行一次视力检查，并更换合适的老花镜。这样，您才能有效避免加重视疲劳。

北京同仁医院验光配镜中心的唐萍解释说，人眼的调节能力在步入四十岁后开始逐渐下降，这一过程随年龄增长而缓慢加深。到了六十岁，眼睛的晶体和睫状肌的调节力基本丧失，老花度数趋于稳定。对于老年人来说，平均每三年花眼度数会增加约50度，因此定期进行视力检查并调整老花镜度数至关重要。

现状却令人担忧。许多老年人五至十年都不愿更换老花镜，导致花眼度数快速加深。北京大学医院眼科副王凯也指出，不仅镜片需要适时更换，老花镜的镜片寿命也是有限的。长时间使用后，镜片可能会出现划痕和老化，导致通光量下降，影响成像质量。

老花镜的选择不应马虎从事。有些老人长期使用从路边摊购买的老花镜。虽然他们觉得这能凑合着看清东西就行，但这样的做法可能隐藏着风险。唐萍提醒说，路边摊的成品镜材质往往不佳，且是按照平均标准制作，没有考虑双眼度数差异、散光和瞳距等问题。这可能导致矫正效果不理想。

王凯大夫进一步建议，配老花镜前应到医院进行全面眼部检查，包括屈光检查、眼压、裂隙灯和眼底检查等。在排除白内障、青光眼等眼病后，进行验光配镜。最好在医院眼科或正规眼镜店验光和选配镜片，选定后先试戴半小时无不适后再进行加工。

要特别注意放大镜的使用。虽然某些老人会选择使用放大镜代替老花镜，但这是不恰当的。放大镜只是一种辅助工具，并不能解决花眼问题。长期使用可能会影响后续老花镜的适配度。

在近视眼和远视眼的老花镜选择上也有所讲究。王凯介绍说，对于不同程度的近视眼和远视眼患者，在选配老花镜时需要考虑不同的要求。有些人可能需要两副眼镜分别用于看远和看近。

为了减少摔倒的风险，专家建议可以考虑“渐进多焦点镜片”。这种镜片具有过渡功能，上方是看远的度数，中下方是看中距离和近距离的度数。不过要注意的是，尽管它对阅读有益，但并不适合长距离行走时佩戴。

关注眼部健康并选择合适的眼镜是我们每一个人的责任。只有真正理解自己的视力需求并采取科学的方式保护眼睛，我们才能确保一个舒适而清晰的世界常伴我们左右。