受打击后小心眼变多了，日子不好过啊！

听到你这么说，感觉你最近确实经历了一些挫折，心情也受到了影响，这完全是可以理解的。人生难免会遇到不顺心的时候，就像一艘船遇到了风浪，难免会摇晃。你说自己变得小心眼了，这可能是因为内心受到了伤害，或者是对某些事情感到不安和焦虑，所以下意识地想要保护自己，避免再次受到伤害。这种情绪是可以理解的，但长期这样下去，确实会影响心情和生活质量。

首先，我想告诉你，你的感受是正常的，不必过于自责。重要的是，我们要学会如何调整自己的心态，走出阴霾。可以尝试着多关注积极的事情，多和身边的朋友、家人交流，分享自己的感受，让他们给你支持和鼓励。同时，也可以尝试一些放松的方法，比如运动、听音乐、阅读等，来缓解压力，调整心情。

此外，也要学会放下过去的不愉快，不要让它们占据你的思维。每个人都有犯错和受打击的时候，但重要的是要从中学到教训，然后继续前行。记住，生活是美好的，只要我们用心去感受，就一定能找到属于自己的阳光和希望。

最后，我想说，日子虽然不好过，但只要你愿意努力，就一定能够改善现状。相信自己，相信未来，你一定能够度过这个难关，迎来更好的自己。加油！