40岁学英语最好的方法

40+的蜕变，我自学英语的人生之旅

跨入40多岁的阶段，我下定决心自学英语，我的生活因此有了翻天覆地的变化，从零基础到如今能够自如交流。我计划在退休后依然坚持这份学习。

分享一下我在自学过程中遇到的困难和收获：

当我开始重新规划自己的英语学习时，我的孩子正处于初三的年纪。那时，她已经能够无障碍地阅读原版书籍和观看原版电影。这让我开始反思自己为何还停留在简单的问候语水平。

从孩子小学一年级起，我就开始为她制定在家学习的英语计划。我坚信早上的大声朗读有着不可思议的力量，因此我们每天早上都会花费半小时进行朗读。晚上则是一个小时的原版电影跟读。在语言的敏感期，孩子像海绵一样吸收知识。

最初，我和孩子一起学习，每天都有持续的进步。随着时间的推移，我发现自己无法持续投入时间。到了学习英语的时间，我总是以各种借口推脱，如接电话、下楼丢垃圾等，最终导致我放弃了陪伴孩子学习的计划。

三个月后，每当我坐在书桌前，就会感到困倦。有时在阅读中会不由自主地问孩子时间，甚至有时她在用胳膊肘碰我，提醒我别打盹了。

一年后，我基本上已经放弃了英语学习，但为孩子制定的严格学习计划却从未改变。她从未抱怨过，甚至在个人评价手册中写道：“最喜欢上英语课，因为总是受到表扬。”这让我意识到，真正的兴趣和成就感是学习的重要驱动力。

直到孩子初三时，由于口罩原因和出国留学的打算，英语再次成为我生活中的焦点。这次我没有像以前那样盲目开始，而是开始关注网上的英语学习大神们的经验分享。我发现成功的方法大多都是从听和说入手，不纠结于语法和单词。

作为一名成年人学习英语，我明白重点是能够运用和交流。我不再纠结于达到什么程度或何时能学会，而是沉浸在英语的声音中不断练习。

我在电脑里存了几部喜欢的原声电影和美剧，还有新概念的音频版。经过筛选后，我发现一开始跟读美剧和电影有些困难，于是转而学习新概念英语。我选择从第二册开始学起并进行了系统的学习计划安排。

通过不断的练习和训练后我对模糊的声音产生了亲近感逐渐地我能顺利地跟读了也不再对陌生的单词感到害怕尽管它们的含义是陌生的但我能准确地发音。

随着对新概念前30课的熟悉后再从第一课开始对那些熟悉的发音却不知道意思的单词进行查询并记录下来在后续的听力训练中我逐渐记住了这些词汇。

完成新概念的练习后我开始学习原版电影这一次我采用了与其他人相似的方法：盲听、看中文意思、英文字幕逐渐过渡到不看字幕最终能够流利地进行盲听。

在学习过程中我区分了泛听和精听泛听时不做过多练习而精听则专注于一个小片段进行多次练习每次练习时长为7-8分钟。

我老公也为我提供了很大的支持他辛勤地为我剪辑片段并添加字幕使我能够更高效地进行学习。

通过自学英语我并没有成为一名翻译但我相信了另一件事：只要找到合适的方法并经过不断的训练每个人都可以突破自己实现自己的目标。

解锁自学英语后我又意外地解锁了写作的能力从前写200字都要绞尽脑汁现在我可以一口气写5000字。当孩子申请大学时我真的在那里写了一篇5000多字的《申请季的夏天》感觉非常畅快与自学英语听力时的豁然开朗感觉如出一辙。

曾经认为难以做到的事情其实并没有那么难从此我的人生开启了新的篇章在即将迈入退休的50岁年纪我为自己定下了新的人生目标学英语与写作让我每天都充满活力和激情去面对生活的每一个挑战和机遇！