伏特加兑冰红茶比例

关于朋友聚会时在酒吧的饮酒习惯，刘女士提出了疑问：在酒吧总是点一些洋酒、鸡尾酒加上饮料，这样的饮用方式是否对身体有益。

确实，近年来在酒吧中流行着一种酒与饮料混合饮用的风尚。如威士忌配冰红茶，伏特加兑红牛等。不少人为了减轻酒精的刺激感或是让酒更加易于，喜欢在酒中加入雪碧等碳酸饮料。这样的做法虽然能让酒显得“更容易喝”，但却可能对身体健康产生不利影响。

需要强调的是，不论是白酒加饮料、啤酒加饮料，还是白酒加啤酒等混合饮用方式都是不可取的。从营养学的角度来看，这种混合饮用会酒本身的风味和口感。例如，优质的红酒具有养生功效，但当与碳酸饮料混合后，会加速酒中某些成分的挥发，从而影响其原有的营养价值。

更重要的是，碳酸饮料中的二氧化碳能促进血液对酒精中乙醇的吸收，使得饮酒者更容易醉。而且，饮料的甜味和特殊口感可能会让一些酒量不佳的人在不知不觉中摄入过多酒精。虽然适量饮酒被认为可以舒张血管，但很多人天生缺乏分解酒精的酶。当酒与饮料混合后，虽然口感更容易被接受，但酒精量并未减少，这无疑加重了肝脏的负担。

一些功能饮料中常含有，与酒精结合后会产生双重效果，对那些患有心血管疾病或高血压的人尤为不利。同样，浓茶也不宜与酒同饮。浓茶中的同样能起到兴奋作用，与酒精产生叠加效应，对健康造成不良影响。

为了身体健康，我们应该避免这种酒与饮料混合饮用的方式。在选择饮酒时，应当注意适量饮用，并避免与不利于身体健康的饮料或食物同时摄入。