在广州为什么容易上火

谈到上火这个话题，广东人可是深有感触。据说，在一年中的三百六十五天里，广东人几乎有三百五十天都在与上火作。在体表的各种疾病中，上火是其中的一种表现，就连感冒也不例外。

走在广东的大街小巷，你常常会听到这样的对话：“这个东西少吃点，容易上火。”这里的“上火”，就是指身体受到某些刺激后产生的热性反应。

许多来自北方的朋友可能对这个词不太了解，但在广东人的日常生活中，“热气”这个词可是无处不在。比如有人说：“那块饼干太热气了，我不要吃。”或者“昨天吃了火锅，今天就觉得热气上身。”甚至有人说：“一颗荔枝三把火，吃多了容易热气。”在广东人的语境中，“热气”就是上火的通俗说法。

那么，为什么广东人这么怕上火呢？原因可追溯到祖宗的教导。广东的饮食文化中，讲究清淡，避免过咸、过浓、过重口味的食品，因为这类食品容易引发身体不适。气候和地理位置也对广东人的体质产生了影响。尤其是气候，广东地处带季风气候区，高温多湿，再加上沿海地区特有的湿气，使得广东容易出现“湿上加热”的情况，为细菌和病毒提供了更多的繁殖机会。这种情况导致的“上火”，比干燥地区的上火更难调理。

“上火”还与广东地区的水土有关。广东的空气湿润，土壤潮湿，空气中的细菌、病毒等有毒成分容易随着高温而扩散到空气中。长期生活在这种环境下的人，容易吸入这些有害物质，导致体内阳气郁积，进而产生导致疾病的邪气，也就是出现“上火”的症状。

对于广钢人来说，上火已经是家常便饭。他们自有解决之道：凉茶。一碗凉茶下肚，整个人都精神了。这简直是下火必备神器！