爬山为什么会喘不过气

道家修身，贵在放下。人生如旅途，有三样东西需要像清风一般舍弃：名、利、欲。这三者的舍弃，如同清风，能够吹散人生的浊气。

舍弃名利——追逐名利会伤害人的根本。名利当头，人往往会失去自我，为了金钱而算计朋友，家人。道家有言，“五色令人目盲，五味令人口爽”，过多的名利会让人失去的能力，扰乱内心，伤害生命之根。一时的富贵并非长久之计，与其为了名利翻脸，不如放下执念，够用就好。

舍弃贪欲——贪欲会摧毁人的清静。欲望如火，烧不尽，人若贪得无厌，就会像无底洞一样填不满。贪欲的人不仅自己活得疲惫，还会失去生命的意义。道家主张“少私寡欲”，知足常乐。放下贪欲，回归简单，才能让心灵得到真正的解脱。

这三弃之道，是道家的核心。不舍这三样，人的命运就会像水一样漏尽。道家并不是让人成为穷困潦倒的人，而是让人活得轻松自在。现实生活中，许多人为了追求名利而熬夜拼搏，为了贪欲而累垮身体。这些都是因为不舍三样而导致的。怎么办？唯有舍弃！放下名利、放下算计、减少欲望，才能活得轻松自在。舍掉这三样，就像扔掉包袱一样，扔得越干净，命运就会越好。道家的这三弃之道，是老祖宗的醒世之语，能否活得命好，关键在于你舍不舍得。只有放下执念，才能活出真正的自我。