晚上当然能擦眼霜啦，睡前做个眼部SPA放松一下多舒服！

确实，晚上是使用眼霜的绝佳时机。经过一整天的奔波劳碌，我们的眼睛承受了巨大的压力，无论是长时间盯着电脑屏幕，还是应对各种社交场合，眼睛往往处于疲劳状态。这时候，睡前使用眼霜，不仅能有效滋润干燥的眼部肌肤，缓解疲劳，还能预防黑眼圈、细纹等问题的产生。

睡前做眼部SPA，更是一种享受。你可以选择一款适合自己的眼霜，用指尖轻轻点涂在眼周，然后用无名指轻轻按摩，促进血液循环，加速眼霜的吸收。这个过程虽然短暂，但能带来极大的放松感，仿佛给疲惫的眼睛一次深度的SPA护理。

这种习惯不仅能改善眼部的肌肤问题，还能提升睡眠质量。因为眼部的放松会带动整个人的放松，有助于更快地进入梦乡。所以，坚持每晚睡前擦眼霜，做眼部SPA，确实是一种非常舒服且有益健康的生活习惯。