恬淡虚静是什么意思啊怎么读

庄子曾经表述过一种观点：“人生如过隙之白驹，瞬间即逝。”生命短暂，转瞬即逝。

在这短暂的人生里，过于热闹反而会让人陷入纷繁的世事之中，增加不必要的烦恼。真正的智慧在于学会保持冷淡的态度。这种冷淡并非冷漠无情，而是懂得取舍，不让自己陷入无谓的纠葛之中，活得清醒自在。

庄子所说的“游心于淡”，就是让心灵在平静中自由游走，不执着、不强求，任其自然。真正的境界应该是“虚静恬淡”，就像深水一般，表面平静，内里却深邃悠远。

人们若能沉得住气，不被外界干扰，就能看清自己真正想要的是什么。冷淡不是冷漠，而是不被外界轻易影响，不随意插手别人的事情，也不让他人随意干涉自己的生活。

《庄子》中有一个故事，惠子担心庄子会抢他的相位，而庄子却以凤凰的高洁自比，表示不会为权力所动。真正的冷淡，就是清楚自己的需求和舍弃，不浪费精力在无谓的事情上。

为什么需要“冷淡”呢？因为世间太多事情并不值得耗费心力。再亲近的人最终也会分离，再热烈的感情也会随时间淡去。与其强求、执着不放，不如学会淡然面对。

如何做到“冷淡”呢？首先要安顿好自己的内心。人常常容易去改变他人、操心别人的事，结果反而让自己疲惫不堪。要先把自己活明白，才能有余力去应对世事。

在《庄子》中，有一个王骀的人，即使生死都不能动摇他的心志。人若能看透这一点，就不会总想着去改变他人、插手他人的事情。“各得其所”才是最好的相处方式。

最后要学会放下。《庄子》里的大树因无用而免遭砍伐，支离疏因残疾而躲过兵役。看似不幸的事，从另一个角度看却是幸运。人不必事事较真，该放下的就放下，心宽了，路自然就宽了。

《庄子》中的“至人无己，神人无功，圣人无名”，真正的高人不会执着于自我、功名、成就，他们只是顺应自然而行。人生在世，若能减少执念、增加淡然，不被外物所累、不被情绪所困，就能像庄子说的那样活得自在洒脱。人活到极致是冷淡，这种冷淡是活得通透后的从容，而非冷漠无情。