西安5月份穿什么衣服

宝子们！是不是城市的喧嚣让你感到疲惫？这次带你解锁一个全新的旅程——「西安出发→甘南秘境」的5天自驾环线。从石窟艺术到草原牧歌，从云端藏村到黄河落日，我们全程避开人潮，感受每一帧都如治愈系大片般的美景✨。攻略实用，还包括本地人私藏的玩法。

升级版行程体验，总里程2000km，新增亮点包括深度游郎木寺和轻徒步则岔石林。最佳旅行季节为6-8月的花海遍野和9-10月的层林尽染。建议车型为SUV（底盘高，适合洛克之路），轿车可选择绕行G213。

Day1：西安→临夏

驾驶580km，用时7小时。早上6:30带着腊牛肉夹馍和冰峰汽水出发（充满西安人的仪式感！），沿连霍高速向西。车载歌单循环播放《蓝莲花》。中午11:30打卡“东方雕塑馆”麦积山石窟，门票80元，解锁1600年的历史。悬空栈道拍照记得穿防滑鞋。傍晚抵达临夏八坊十三巷，入住带地暖的八坊民宿（200元/晚）。夜游南关大寺，品尝手抓羊肉配三炮台茶。

Day2：临夏→扎尕那

驾驶250km，用时6小时。早上7:00直奔拉卜楞寺，8点前免门票。跟着转经人群顺时针走，贡唐宝塔顶层全景拍摄。中午12:30前往桑科草原，避开景区骑马（100元/h），导航至桑科湿地公园，30元进入私人草场，体验“天空之镜”拍照。晚上入住扎尕那东哇村的藏家民宿（260元/晚），推窗可见石城晨雾。

Day3：扎尕那→郎木寺

驾驶150km，用时4小时。早上8:00解锁扎尕那仙女滩轻徒步，晨雾中拍摄石城全景。下午13:00出发前往郎木寺，途中游览则岔石林（门票20元），徒步1小时欣赏丹霞地貌和藏猕猴。傍晚抵达郎木寺镇，入住郎木寺大酒店（300元/晚），逛格尔底寺，欣赏红石崖日落。

Day4：郎木寺→唐克镇

驾驶200km，用时5小时。早上深度游郎木寺赛赤寺，爬1080级台阶俯瞰“金盆养鱼”地貌。下午游览镰刀坝草原，体验牧民家小羊牧场，穿藏袍喂羊羔、挤牛奶。傍晚抵达黄河九曲第一湾，乘电梯（60元）登顶拍摄长河落日圆的美景。若尔盖草原沿途有许多绝美花海，可停车拍照（注意避开牧民草场）。

Day5：唐克镇→西安

驾驶800km，用时10小时。早上途经花湖观景台远眺美景后，直奔郎木寺镇品尝藏式美食。下午开启“服务区养生模式”，每两小时拉伸、，听有声书解闷。预计晚上21:00前安全抵家。建议最后一天两人轮流驾驶，备足能量胶和黑咖啡，注意六盘山隧道群的限速。

自驾生存指南：

1. 准备高反急救包，包括红景天、葡萄糖口服液和氧气瓶。首日避免洗澡洗头！

2. 穿搭建议：白天速干衣、防晒裤防风沙；夜晚羽绒服、加绒裤保暖；围巾口罩防紫外线。

3. 住宿推荐：郎木寺大酒店（供氧房）、唐克印象酒店（含早餐）。避免无暖气民宿！

4. 加油提示：若尔盖县城、郎木寺镇务必加满油，沿途加油站少且可能排队。

5. 环保提醒：草原无垃圾桶，请带走垃圾守护这片净土！