教你轻松搞定清炖排骨汤,美味营养,步骤简单易学!


想要轻松搞定一锅美味营养的清炖排骨汤,其实非常简单,步骤也并不复杂。首先,你需要准备新鲜的排骨,将其洗净后切成小块。接下来,将排骨放入锅中,加入足够量的清水,水量要没过排骨。在加热之前,可以先将排骨在沸水中焯烫一下,这样可以去除排骨中的血水和杂质,使汤更加清澈。

然后,将焯烫好的排骨放入锅中,加入姜片、葱段、料酒等调料,大火烧开后转小火慢炖。炖煮过程中,可以适当撇去浮沫,保持汤的清澈。根据个人口味,可以在汤中加入一些枸杞、红枣、玉米等食材,增加汤的营养和风味。

炖煮时间通常需要1-2小时,具体时间可以根据排骨的老嫩程度和个人喜好调整。最后,加入盐调味,即可出锅享用。这样炖煮出的清炖排骨汤,不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合家庭制作。希望这个方法能帮助你轻松搞定美味营养的清炖排骨汤!