提升自我品德有多种方法，坚持实践才能不断进步。

提升自我品德是一个持续且需要付出努力的过程，它并非一蹴而就，而是需要通过多种方法并坚持不懈地实践才能不断进步。首先，我们可以通过阅读经典书籍、学习道德模范的言行来树立正确的价值观和道德观念。这些书籍和榜样能够为我们提供道德修养的指导和方向，帮助我们明辨是非，培养高尚的品德。

其次，反思和自省也是提升品德的重要方法。通过经常性地反思自己的言行举止，我们可以及时发现自己在品德方面存在的问题，并加以改正。自省能够让我们更加清晰地认识自己，从而更好地提升自己的品德水平。

然而，仅仅停留在理论学习和反思是不够的，更重要的是将所学所思付诸实践。只有通过不断地实践，我们才能真正地将道德观念内化于心、外化于行。在日常生活中，我们可以从小事做起，比如诚实守信、乐于助人、尊重他人等，通过这些具体的行动来践行自己的道德准则。

坚持实践是提升品德的关键。在实践过程中，我们可能会遇到各种挑战和困难，但只要我们能够坚持不懈，就能够不断克服困难，不断进步。通过长期的实践，我们的品德水平会逐渐提高，我们也会成为更加有道德、有修养的人。

总之，提升自我品德需要多种方法的结合，更需要坚持不懈的实践。只有通过不断地学习和实践，我们才能不断进步，成为更加优秀的人。