应该先涂防晒还是先涂粉底液

五一出游，防晒是必备功课

你是否因为不涂防晒霜而晒黑？涂了防晒霜还是晒黑了呢？很多人对此感到困惑。今天，我们就来聊聊这个话题。

许多姐都有这样的疑问：为什么我每天都涂防晒霜还是会被晒黑呢？其实，在涂抹防晒霜时，如果做错了以下四件事，涂了也等于没涂。

涂抹防晒霜的用量至关重要。每一款防晒产品的外包装上都会标注其防晒指数，如PA、SPF等。如果用量不足，实际上是无法达到产品所宣称的防晒效果的。按照国际标准，为了达到最佳的防晒效果，防晒产品的使用量应至少达到每平方厘米皮肤2毫克。如果你涂了防晒霜还是晒黑了，不要防晒霜不好，可能是你涂抹的量不够多。

涂抹完防晒霜后需要等待一段时间再出门。目前市场上比较常见的防晒剂是化学防晒剂。化学防晒剂需要一段时间与皮肤发生化学反应才能发挥防晒作用。如果在出门前仅涂抹几分钟的防晒产品，其防晒效果可能并不理想。建议大家在出门前至少等待20分钟再涂抹好防晒霜。

第三点，要注重补涂。很多姐认为涂抹一次防晒霜就可以一劳永逸，其实不然。防晒产品都有一定的时效性。长时间在室外活动的话，建议每2-3小时补涂一次。

除了涂抹防晒霜之外，大家还可以通过穿戴遮阳伞、宽沿帽、太阳镜、防晒服等方式进行防晒。

那么，如何正确涂抹防晒霜呢？正确的涂抹顺序应该是：水乳-防晒-隔离-粉底。涂抹时，先均匀点涂在脸上，然后用指腹或化妆蛋从内到外轻压，直到涂抹均匀。等几分钟后再进行化妆。

为了达到最佳的防晒效果，我们需要正确使用防晒霜，并且结合自己的实际情况进行适当的补涂。希望大家在五一出游时能够做好防晒工作，避免晒黑晒伤。

（资料来源：truebuty学院派《一样的防晒，一样的SPF50,为什么晒黑晒伤的总是你？》及安安网《食知识》）