贵州夏天热到冒烟，这三大城市让你直呼受不了！

贵州的夏天确实炎热，特别是在一些高海拔地区，气温可以非常高。如果你提到的是贵阳、遵义和安顺这三个城市，那么在夏季确实可能会感到相当热。

贵阳：作为贵州省的省会，贵阳位于高原地带，夏季虽然不像山区那样酷热，但日夜温差大，白天阳光直射时温度可以达到30摄氏度以上，而晚上则相对凉爽。贵阳的湿度也相对较高，这可能会让人感觉更加闷热。

遵义：遵义位于贵州北部，属于带湿润气候区，夏季气温较高，尤其在7月到8月期间，最高气温有时可达40摄氏度以上。由于遵义地处丘陵地带，地形起伏较大，因此夏季可能会有较强的风，有助于缓解高温带来的不适。

安顺：安顺位于贵州西南部，属于带季风气候区，夏季同样炎热，尤其是在6月至8月期间，气温常常超过35摄氏度。与遵义相似，安顺的地形也有利于空气流通，有助于降低局部温度。

对于这些城市的居民来说，夏天的高温确实会带来不少挑战。为了应对高温，人们通常会采取以下措施：

1. 穿着轻薄透气的衣物，选择浅色系以反射阳光。

2. 多喝水，补充流失的水分和电解质。

3. 尽量避免在烈日下长时间活动，可以选择早晚或阴凉处进行户外活动。

4. 使用空调、风扇等降温设备，保持室内通风。

5. 饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免油腻重口味食物。

6. 注意防晒，涂抹防晒霜，戴帽子和太阳镜来保护皮肤和眼睛。

7. 如果有条件，可以考虑安装遮阳棚或者在阳台上放置遮阳伞。

尽管贵州的夏天可能让人难以忍受，但通过适当的准备和防护措施，还是可以安全舒适地度过这个季节的。