当全世界都对你拳打脚踢时你该怎么办

1. 保持冷静与理智：当面临巨大的压力和打击时，首先要做的就是保持冷静。不要被情绪左右，更不要做出过激的反应。只有保持清醒的头脑，才能理智地应对眼前的困境。

2. 审视并理解问题：尝试去理解为什么会陷入这样的困境。是自身的行为引发了别人的不满，还是外界因素导致的误解和冲突。只有找到了问题的根源，才能找到解决问题的方法。

3. 沟通与表达：尝试与不同的人进行沟通，表达自己的想法和感受。沟通有助于消除误解，增进彼此的了解。也要倾听他人的意见和建议，从中汲取有益的信息。

4. 寻求支持：不要孤立自己，寻求亲朋好友、同事或者专业人士的支持。他们可以提供帮助、鼓励和建议，让你在困境中感到温暖和力量。

5. 增强自身能力：面对困境，最重要的是增强自身的能力，包括提升自己的技能、知识和心理素质。只有自身变得更强大，才能更好地应对挑战和困境。

6. 制定目标并坚持：制定明确的目标，并坚定不移地朝着目标努力。无论面临多大的困难和挫折，都要坚持自己的信念，相信自己能够克服困难。

7. 寻找新的机遇：困境并非全是坏事，它也可能是转机。在困境中，可能会发现新的机遇和可能性。不要拘泥于过去的失败和挫折，要勇敢地面对未来，寻找新的机遇。

8. 学会放下：有时候，学会放下也是一种智慧。不要过于纠结于过去的恩怨和矛盾，要学会原谅和释怀。只有放下过去的包袱，才能轻松地走向未来。

9. 保护自己：在面对身体和精神的攻击时，要学会保护自己。如果情况严重，不妨寻求法律和心理援助，维护自己的权益和心理健康。

10. 坚定信念：无论面临多大的困难和挑战，都要坚定自己的信念。相信自己有能力战胜困境，实现自己的目标。

当全世界都对你时，首先要保持冷静和理智，然后尝试去沟通、寻求支持、增强自身能力、制定目标并坚持、寻找新的机遇、学会放下、保护自己以及坚定信念。只有坚持下去，才能战胜困境，实现自己的梦想。