什么红什么绿,介绍一道美味诱人的家常菜做法
红烧肉炖绿豆
简介:
红烧肉炖绿豆是一道充满家常风味的菜肴,它巧妙地结合了肥瘦相间的红烧肉与清热解毒的绿豆。红烧肉的醇厚与绿豆的清新交织在一起,不仅口感丰富,还具有一定的养生功效。这道菜色泽红绿相间,令人垂涎三尺,是一道不可多得的美味佳肴。
所需材料:
1. 带皮五花肉 - 500克
2. 绿豆 - 200克
3. 生姜 - 3片
4. 大葱 - 1根
5. 料酒 - 2大勺
6. 生抽 - 3大勺
7. 老抽 - 1大勺
8. 冰糖 - 30克
9. 盐 - 适量
10. 八角 - 2颗
11. 桂皮 - 1小块
所需工具:
1. 炒锅
2. 砂锅或高压锅
3. 刀
4. 砧板
步骤:
前期准备:
1. 将五花肉洗净,切成2-3厘米见方的块。
2. 绿豆提前浸泡4小时,然后沥干水分。
3. 生姜切片,大葱切段。
制作过程:
1. 在炒锅中加入适量的油,放入冰糖,小火炒至糖色。
2. 加入五花肉块,翻炒至肉块上色。
3. 放入姜片、大葱段、八角、桂皮,继续翻炒出香味。
4. 倒入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。
5. 加入适量的水,大火烧开后转小火,炖煮40分钟。
6. 加入浸泡好的绿豆,继续炖煮20分钟。
7. 根据口味加入适量的盐,翻炒均匀。
8. 大火收汁,至汤汁即可。
提示和建议:
1. 选择肥瘦相间的五花肉,这样炖出的肉口感更好。
2. 炒糖色时,注意火候,避免糖焦。
3. 炖煮时,可以加入少量料酒,有助于去除肉的腥味。
4. 绿豆炖煮时间不宜过长,以保持其口感。
烹饪时间:
准备时间:30分钟
烹饪时间:60分钟
分量:
4-5人份
备注:
红烧肉炖绿豆是一道传统家常菜,它结合了传统红烧肉与绿豆的养生功效。在冬季,吃上一碗热腾腾的红烧肉炖绿豆,既暖胃又养生。这道菜在节假日或家庭聚会时,更是备受喜爱。

