凉拌扁豆角的家常做法,酸辣开胃的夏日小凉菜
凉拌扁豆角——夏日里的酸辣开胃小凉菜
简介:
凉拌扁豆角,一道清爽开胃的夏日小凉菜。扁豆角经过简单的焯水处理,再与酸辣调料混合,色泽翠绿,口感脆爽,酸辣开胃,是夏日餐桌上的清凉佳品。
所需材料:
1. 扁豆角 300克
2. 大蒜 4瓣
3. 生抽 2大勺
4. 香醋 1大勺
5. 白糖 1小勺
6. 辣椒油 1大勺(可根据口味调整)
7. 熟芝麻 适量(可选)
8. 盐 适量
9. 食用油 适量
所需工具:
1. 锅
2. 刀
3. 碗
4. 筷子
步骤:
前期准备:
1. 扁豆角洗净,去蒂,切成小段。
2. 大蒜剁成蒜末。
制作过程:
1. 在锅中加入足够的水,烧开后放入扁豆角,焯水2-3分钟,直至扁豆角变色,变得稍微有些透明。
2. 捞出扁豆角,放入冷水中浸泡,然后沥干水分。
3. 在碗中放入蒜末,加入生抽、香醋、白糖、辣椒油和盐,搅拌均匀,制成酸辣调料汁。
4. 将沥干水分的扁豆角放入碗中,与酸辣调料汁充分混合,确保每一根扁豆角都裹上调料。
5. 撒上一些熟芝麻,增加口感和香气。
6. 放置冰箱冷藏一段时间,让扁豆角更加入味。
提示和建议:
1. 扁豆角焯水时,不要煮得太久,以免变得过软,影响口感。
2. 酸辣调料汁的口味可以根据个人喜好进行调整,如增加或减少辣椒油的量。
3. 冷藏后的扁豆角口感更佳,如果时间允许,建议提前制作,冷藏后食用。
烹饪时间:
准备时间:15分钟
烹饪时间:5分钟
总时间:20分钟
分量:
2-3人份
备注:
这道凉拌扁豆角是我夏天最喜欢的一道小凉菜,每次做都会得到家人的好评。扁豆角脆嫩,酸辣开胃,冷藏后食用更是清爽解暑。希望大家也能喜欢这道简单易做的夏日小凉菜。

