小鸡腿怎么做好吃又简单家常做法 红烧鸡腿炖土豆,一锅出省事
红烧鸡腿炖土豆是一道简单又美味的家常菜,做法如下:
材料准备:
1. 鸡腿 4只(约1000克)
2. 土豆 2-3个(中等大小)
3. 姜几片
4. 大蒜几瓣
5. 葱 1根
6. 生抽酱油 2汤匙
7. 老抽酱油 1汤匙
8. 料酒 1汤匙
9. 白糖 1茶匙
10. 盐 适量
11. 水或高汤 适量
12. 食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:将鸡腿洗净,用厨房纸巾擦干水分。土豆去皮切块,姜切片,大蒜拍碎,葱切段备用。
2. 焯水:在锅中加入足够的水,放入姜片和料酒,将鸡腿放入水中焯水去血水和腥味,焯水大约3-5分钟后捞出,用清水冲洗干净。
3. 炒制:锅中加入适量食用油,油热后放入鸡腿煎至两面金黄,出香味。
4. 爆香调料:加入姜片、蒜末和葱段,炒出香味。
5. 调味:倒入生抽、老抽、料酒、白糖和适量的盐,翻炒均匀让鸡腿上色。
6. 加水炖煮:加入足够的水或高汤,水量要没过鸡腿。大火烧开后转小火慢炖,期间可以撇去浮沫。
7. 加入土豆:待鸡肉炖至入味,土豆也炖至软烂时,加入土豆块继续炖煮。
8. 收汁:待土豆熟透,汤汁时,开大火收汁,使味道更加浓郁。
9. 出锅装盘:最后撒上葱花增香,即可出锅装盘。
小贴士:
1. 焯水时加入料酒可以去腥增香。
2. 炖煮过程中注意火候,避免烧干。
3. 收汁时要不断锅体,防止糊底。
4. 根据个人口味调整糖的用量,不喜欢太甜的可以减少或不加。
5. 土豆不要切得太大,以免炖煮时不易熟透。
6. 可以根据个人喜好添加其他蔬菜如胡萝卜、青椒等一起炖煮。
这样一道简单又美味的红烧鸡腿炖土豆就完成了,既省事又营养,非常适合忙碌的上班族或者家庭聚餐时制作。

