冬瓜炖排骨的家常做法_冬瓜炖排骨简单的做法
随着天气的变化,夏日的酷暑总让人寻找一份清爽。而冬瓜排骨汤,其性凉味淡,具有清热解毒、消暑解暑的独特功效。它不仅口感鲜美,更含有丰富的微量元素和矿物质,对于在大量出汗后所流失的养分有着很好的补充作用。尤其是在入伏后的日子,这碗汤显得格外适合。
烹饪这份汤品,其实并不复杂。您只需准备好以下食材:
- 小肋排:10块
- 冬瓜:适量切片
- 生姜:适量切片
- 葱:适量切段
- 香菜:适量备用
- 鸡精、盐:适量调味
- 生抽、料酒:适量提鲜
步骤如下:
1. 将小肋排放入冷水中,加入姜片和少许料酒,煮沸后撇去浮沫,再煮约5分钟。
2. 捞出焯好的排骨,用温水冲洗干净血沫备用。
3. 热锅凉油,待油微热后放入姜葱炒香。
4. 加入排骨翻炒至微金。
5. 倒入热水并煮沸,直至肉熟。
6. 加入冬瓜片继续煮至熟透,再根据口味加入少许生抽、适量的盐和鸡精。
7. 出锅前撒上香菜增香。
温馨提示:
1. 焯水时请确保使用凉水放入排骨,焯好后用温热的水清洗。
2. 若您喜欢汤品更加美味,可以在微炒排骨后继续烹饪。对于喜欢清淡口味的食客,也可以选择直接加水煮制。
3. 在快出锅时再加入生抽,您可以边尝边加,直到达到自己喜欢的味道。这个方法尤其适合初学烹饪的朋友们。
4. 加盐和鸡精的方法与生抽相同,您可以根据个人口味调整。
5. 如果您喜欢白胡椒粉的味道,也可以适量添加。