孩子上课注意力不集中是缺什么吗_孩子上课坐不住小动作多怎么纠正

在学习的过程中，我们常常会遇到一些孩子，他们的注意力难以长时间集中，上课时坐不住，东张西望，文具等小动作频发。这样的现象不仅在低龄儿童中普遍存在，甚至一些大龄的孩子也难以完全避免。这样的行为不仅让老师和家长感到困扰，也让教育者们深思如何帮助孩子们改善这一状况。

那么，如何才能让孩子拥有良好的自控力，让他们在课堂或其他场合能够“坐得住”呢？

对于一二年级的孩子来说，坐不住是正常现象，因为他们正处于贪玩的年纪，从相对宽松的幼儿园环境突然过渡到需要至少一天坐6个小时以上的课堂环境，确实是一个不小的挑战。但我们也应该明白，这并不意味着孩子有“问题”或“多动症”。

让我们回顾一下日本作家黑柳彻子的成名作《窗边的小豆豆》。书中描述了一个小时候因为过于活跃和不安分而被学校开除的小女孩。这并不代表她是一个“问题孩子”。只是她的成长方式和别人有所不同。

幸运的是，她有一位通情达理的母亲。尽管面对学校的劝退，母亲仍然积极寻找适合孩子成长的环境。这种理解和支持对孩子的成长至关重要。

我们应当学习如何从心态上把握，不要一遇到孩子出现问题就火冒三丈。我们需要多角度看待孩子的问题，理解他们的年龄特点和性格特点。这样，我们才能更好地帮助孩子。

要培养孩子的自控力，首先需要培养他们对学习的兴趣。我们可以通过将课本转化为游戏的方式来实现这一点。例如，针对语文书，我们可以设计一些小游戏来增强孩子对文章的理解和记忆。

• 对于语文学习
• 选择一篇描写花草树木的文章，让孩子参与数数、找不同等小游戏，以激发他们的参与感和获胜欲。
• 给孩子布置一些小任务，如分析文章的结构、中心思想等，这样孩子在上课时就会更加专注。

对于数学书，我们也可以设计一些数字小游戏来锻炼孩子的专注力。

• 对于数学学习
• 读出一系列数字让孩子记录下来，逐渐加快速度以锻炼他们的听写能力。
• 设计一些关于数字的问题让孩子思考和回答。

鼓励孩子在课堂上积极举手回答问题也是培养专注力的有效方法。这样的行为不仅能让孩子紧紧跟随老师的思路，还能增强他们的自信心。

除了上述的小游戏和活动外，我们还可以利用舒尔特方格等心理学上的注意力训练方法。这可以在家里进行，既不依赖电子产品又能有效地提高孩子的注意力。

要记住的是，孩子们的未来充满无限可能。他们的“坐不住”并非是“注意力缺陷”或“多动症”，而是需要我们耐心引导和教育的对象。我们应当有信心和耐心去培养他们，激发他们的内在驱动力。

不要轻易给孩子贴上标签，相信他们有无限生机和可能！

孩子的成长需要我们的关爱、引导和耐心。让我们一起努力为孩子们创造一个更好的成长环境吧！