脸为什么总是发红发烫

赖沙指出，冬季脸红和耳朵红通常是由于天气寒冷导致的。当处于寒冷的环境中，脸部、耳朵、手部等末梢循环较差的部位血管容易收缩。一旦进入室内或温度较高的环境，血管会扩张，从而造成皮肤和发红的现象。长时间处于寒冷的环境，不仅毛细血管会收缩，小动脉也会出现收缩现象。这种状况持续时间较长可能会导致血管麻痹、血流瘀滞，进而引发寒冷性红斑或冻疮。

除了天气寒冷，赖沙还提到冬季空气干燥也是导致皮肤发红的原因之一。冬季干燥的空气容易导致皮肤水分和油脂的流失，削弱皮肤的屏障功能，使皮肤变得更加敏感。冷风刺激以及室内外温差的变化都可能导致皮肤发炎，进而引发皮肤持续性发红、丘疹、脱屑等症状。

针对皮肤发红发烫的现象，赖沙建议可以尝试冷敷。使用冷毛巾、冷敷贴或医用面膜进行冷敷10至20分钟，有助于扩张的血管恢复正常状态，缓解皮肤不适。需要注意的是，冷敷可能会带走皮肤表面的水分和油脂，因此冷敷后应多涂抹保湿霜，维护皮肤屏障。环境因素也需格外注意。赖沙提醒家长，应维持适宜的环境温度，避免室内外温差过大。出门时，要做好保暖防风措施，特别是对于年龄较小的孩子要特别警惕寒冷性红斑的出现。

另外值得一提的是，赖沙特别强调了冬季皮肤保护的重要性。与其他季节相比，冬季的皮肤保护工作需要特别注意。霜剂相较于乳液能更好地锁住水分并持续更长时间，因此更适合在冬季使用来保护皮肤。