创业失败后重返职场，感觉更难适应了，真的太难了！

我完全理解你的感受。创业失败后再回到职场，确实会面临很多新的挑战，感觉比以前更难适应了。这背后有多重原因。

首先，心态上的落差是巨大的。创业时充满了激情和掌控感，即使失败也是一段宝贵的经历。但当你重新进入一个相对固定的职场环境时，可能会感到自己的“光环”褪色了，过去的成功经历似乎变得不再重要，而失败的经历又像一块石头压在心头，让你在与人交往、争取机会时感到自卑或不自在。这种自我怀疑和外部环境的压力交织在一起，会让你对工作失去信心，难以融入新的团队。

其次，职场规则和期望可能已经发生了变化。你离开市场一线一段时间，可能不熟悉最新的行业动态、公司文化，甚至基本的职场沟通方式也和你熟悉的创业团队模式不同了。你可能会觉得同事们变得“油滑”，人际关系更复杂，或者对你说“听话、执行”的要求感到不解，这与创业时需要积极主动、独当一面的状态形成了鲜明对比。

再者，技能的匹配度也可能是个问题。你在创业中锻炼的全能型技能，在职场中可能需要更精细化的分工和专业知识。你可能会发现自己缺乏某些在稳定工作中必需的“软技能”或“硬技能”，而难以快速找到自己的位置。

面对这种情况，最重要的是先接纳自己的状态，不要过度自责。给自己一些时间和空间去调整。可以尝试从一些基础的工作做起，重新建立工作节奏和信心。同时，多观察、多学习，主动与同事沟通，了解新的职场规则和文化。找到自己与当前工作环境可以结合的点，比如将创业经验用在某个项目创新上。不要害怕寻求帮助，无论是向领导请教，还是与同样经历过转型的朋友交流，都能给你带来启发和支持。这是一个重新定位和寻找新契机的过程，虽然艰难，但也是个人成长的好机会。