论语 君子食无求饱翻译及原文

作者：汲泉承露滋养菖蒲

来源：清泉抱蒲堂（ID：bsbt2023）

一切事物皆有度，过度则易失衡，掌握节制之道，幸福便会如期待的那样如期降临。

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王阳明曾言：人需有自我关怀之心，方能自我约束；能自我约束，方能成就自我。真正为自己着想的人，都深知节制的重要性，只有懂得节制，才能掌握自己的人生。

一、节制情绪

王阳明强调：心胸狭窄是祸患的根源，而心胸宽广则是通向幸福的门户。在面对情绪时，我们应学会节制。心胸宽广的人，知道如何调控自己的情绪，不让负面情绪损害健康、干扰生活。他们知道唯有通过自我节制，纷乱的情绪才能得到平息。即使在遭遇困境时，如王阳明被贬到龙场，他也能以豁达的心态面对，将困境转化为生活的动力。

二、节制欲望

王阳明初到龙场时，环境艰苦，但他通过简朴的生活学会了节制欲望。他知道“可欲者是我物，不可放失；不可欲者非是我物，不可留藏”。过度的欲望会迷失人心，因此我们要学会节制欲望，保持淡然和简朴的生活态度。正如《论语》所言：“君子食无求饱，居无求安。”我们要懂得满足，不被奢华所迷惑，维持生活的必需品足矣。

三、节制思虑

有位禅师曾教导弟子如何修行，答曰：“饥来吃饭，困来眠。”常人在吃饭和睡觉时往往思绪万千，无法做到真正的修行。王阳明强调要抛开多余的思虑和杂念，他说：“过去未来事，思之何益？”我们要学会为心灵除草，把精力留给更重要的事情。当我们抛开虚名浮利，本心自然会变得清净，杂念也会随之消除。

节制的真谛在于万事有度，过度则适得其反。只有懂得节制，幸福才会如期而至。让我们学习王阳明的智慧，学会节制情绪、欲望和思虑，掌握人生的主动权，迎接幸福的到来。来源：国学智慧心得。