菠萝蜜的核可做甜品还能养胃，别小看它！

菠萝蜜核确实是个常被忽视的宝物，它不仅能用来制作美味可口的甜品，还具有一定的养胃功效。首先，我们来谈谈菠萝蜜核的甜品制作。将菠萝蜜核清洗干净后，可以像栗子一样煮熟或蒸熟，然后加入糯米粉、白糖等配料，制作成香甜可口的菠萝蜜核糕点。这种糕点口感软糯，甜而不腻，非常适合作为日常点心或茶点。此外，菠萝蜜核还可以用来制作糖水，将其与红枣、莲子等食材一同炖煮，不仅美味，还能滋补养颜。至于养胃功效，菠萝蜜核性平味甘，含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能够促进肠胃蠕动，帮助消化，对于胃功能较弱的人来说，适量食用菠萝蜜核对改善消化不良、缓解胃部不适有一定的帮助。因此，下次吃菠萝蜜时，别忘了好好利用它的核，让它发挥更大的价值。