一个鸭蛋黄胆固醇不少，大概180毫克，爱吃的要注意哦！

鸭蛋黄胆固醇含量确实较高，每100克大约含有180毫克胆固醇。如果喜欢吃鸭蛋黄，建议适量食用，不要过量，特别是对于胆固醇偏高或需要控制血脂的人群。同时，均衡饮食、保持健康生活方式也很重要。