吃柿子后别急着吃榴莲，小心肠胃不舒服！

吃柿子后别急着吃榴莲，这是因为柿子和榴莲都属于高纤维、高糖分的水果，同时它们的性质也各有不同。柿子含有较多的单宁酸，而在空腹或刚吃完柿子后，如果立即食用榴莲，榴莲的辛辣成分可能会与柿子的单宁酸在胃中发生反应，形成不易消化的物质，从而增加肠胃负担，容易引发肠胃不适，如腹胀、腹泻、呕吐等症状。

此外，榴莲的热量较高，吃多了容易导致消化不良。如果在刚吃完柿子后立刻吃榴莲，可能会因为两者都属于不易消化的食物而加剧消化系统的压力。因此，建议在吃完柿子后至少等待一段时间再食用榴莲，最好间隔2-3小时，以给肠胃足够的时间来消化柿子。同时，也要注意控制榴莲的食用量，避免过量食用对肠胃造成负担。