丹凤千字科普：长期喝小苏打会怎么样（详细资料介绍）

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许多患有痛风的人可能都听说过“碱化”，通常使用的是碳酸氢钠。但有些人会混淆地将碳酸氢钠称为苏打，其实这是一个常见的误区。实际上，碳酸氢钠又被称作小苏打，因此用于碱化的实际上是小苏打片，而非苏打。苏打指的是碳酸钠，其碱性较强，具有腐蚀性，不能直接食用。

那么，为什么痛风患者需要碱化呢？痛风的根源在于尿酸水平升高，尿酸在酸性环境下溶解度较低，不易通过。而在相对碱性的环境中，尿酸的溶解度会显著提高，更容易通过体外。碱化有助于尿酸的，从而达到降低尿酸水平的目的。

临常用的碱化物便是碳酸氢钠。它通过中和胃酸中的氢离子来降低胃酸的PH值。为了维持胃内的酸性环境，胃会从血液中向胃内输送更多的氢离子，这样会导致血液中的碳酸氢根相对增多，从而使血液开始偏向碱性。为了维持血液的PH值稳定，肾脏会过多的碳酸氢根，导致的碱性增加。这就是碳酸氢钠碱化的原理。

许多痛风患者可能会担心，服用碳酸氢钠会不会增加肾脏的负担甚至损害肾功能。这种担忧是可以理解的，因为尿酸本身就会对肾脏造成损害。但实际上，这种担忧是多余的。

肾脏具有强大的调节酸碱平衡的能力，适量服用碳酸氢钠是不会对肾脏功能产生影响的。对于肾功能已经异常的患者，碳酸氢钠也是安全有效的，甚至有助于保护肾功能。因为肾脏是体内碳酸氢根离子的主要生产器官，当肾功能不全时，体内碳酸氢根会减少（导致代谢性酸中毒），此时适量口服碳酸氢钠有助于恢复血液中碳酸氢根的浓度，反而有助于减轻肾脏负担。对于痛风患者来说，无需担心口服碳酸氢钠会对肾脏造成不利影响。

所有物都有最佳剂量，碳酸氢钠也不例外。在需要碱化的情况下，每天服用3到5片碳酸氢钠即可。过量服用会导致摄入过多的钠离子，可能引起水钠潴留和代谢性碱中毒。碳酸氢钠也不宜长期服用，因为这会增加钠离子的摄入量并干扰胃酸的。一旦尿酸水平降至安全范围，应停止服用碳酸氢钠。

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