别再纠结酒量了，天生就这样，喝多伤身别逞强！

确实，喝酒这件事，很多时候不必过于纠结和强求。每个人的酒量都是天生就有的，就像身高体重一样，很难改变。有些人天生就能喝，有些人则比较敏感，喝一点就醉。这完全没有关系，重要的是要尊重自己的身体，量力而行。

喝多伤身是毋庸置疑的。酒精对肝脏、大脑、心脏等器官都有一定的损害。长期过量饮酒，甚至可能导致严重的健康问题。因此，无论是为了自己的身体，还是为了家人的幸福，都应该尽量避免过量饮酒。

逞强喝酒，不仅是对自己身体的伤害，也可能会给身边的人带来困扰。在聚会中，如果一个人总是强求别人喝酒，或者自己喝得酩酊大醉，这会给整个氛围带来负面影响。所以，我们应该学会适可而止，不要因为面子或者所谓的“应酬”而伤害自己的身体。

总之，喝酒要适量，别逞强。天生酒量不好，就少喝点，或者选择不喝。身体是自己的，健康最重要。希望大家都能明白这个道理，过上健康、快乐的生活。