每天吃俩馒头就会发胖吗

每天只吃两个馒头是否会发胖，关键不在于食物本身，而在于整体的热量摄入与消耗的平衡。馒头作为一种主食，主要成分是碳水化合物，确实含有一定的热量。如果每天只吃两个馒头，并且其他食物的摄入量保持不变，那么总的热量摄入可能会相对减少，这样就有助于控制体重，甚至可能有助于减肥。

然而，发胖与否还取决于个人的整体饮食习惯和生活方式。如果除了吃两个馒头外，你还摄入大量的高热量、高脂肪的食物，或者缺乏运动，那么仍然有可能发胖。此外，每个人的新陈代谢率和身体状况也不同，对热量的消耗和利用也不同。

因此，每天吃两个馒头是否会发胖，需要综合考虑个人的整体饮食结构、运动量、新陈代谢率等多种因素。建议在控制热量摄入的同时，保持均衡的饮食和适量的运动，这样才能更有效地控制体重，保持健康。