各种菌菇类汤的做法视频,超简单易学的家常菌菇汤食谱,让你轻松享受美味营养


家常菌菇汤食谱

简介:

家常菌菇汤,一道集合了丰富营养与鲜美口感的汤品。它结合了多种菌菇的精华,汤底醇厚,口感丝滑。这道汤不仅简单易学,而且富含多种维生素和矿物质,是家常餐桌上的营养佳品。

所需材料:

新鲜金针菇 150克

新鲜香菇 5朵

新鲜平菇 100克

新鲜杏鲍菇 1个

鸡胸肉 200克

姜片 3片

葱段 2段

盐 适量

白胡椒粉 少许

鸡精(可选)

清水 1000ml

所需工具:

砧板

筷子

步骤:

前期准备:

1. 清洗所有菌菇,去蒂切片或撕成条状。

2. 鸡胸肉洗净,切成薄片,用少许盐和白胡椒粉腌制5分钟。

3. 准备好姜片、葱段。

制作过程:

1. 在锅中加入清水,放入姜片、葱段,大火煮沸。

2. 水沸后,加入所有菌菇,转中火煮5分钟。

3. 加入腌制好的鸡胸肉片,继续煮2分钟。

4. 加入适量盐和白胡椒粉调味,根据个人口味可加入少许鸡精增鲜。

5. 煮至鸡胸肉完全变色,菌菇熟透,关火。

提示和建议:

菌菇选择时,可以选择自己喜欢的品种,但确保新鲜。

鸡胸肉可以根据个人喜好替换为其他肉类。

煮汤时,保持中火,避免水分过快蒸发。

烹饪时间:

准备时间:10分钟

烹饪时间:15分钟

总时间:25分钟

分量:

本食谱可供2-3人食用

备注:

这道家常菌菇汤不仅简单易学,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群。在寒冷的冬天,一碗热腾腾的菌菇汤不仅能暖身,还能为身体提供所需的营养。希望你在享受美味的也能感受到家的温暖。

视频教程:

希望这些信息和建议能帮助你成功制作出美味的家常菌菇汤,让你和家人共同享受这道营养又美味的汤品。