羊肉炖豆腐的做法_鲜羊肉炖豆腐怎么做


主要食材:羊肉(约190克)、豆腐(约180克)、葱花少许、姜片数片、料酒、花椒适量、盐适量、大蒜数瓣、八角一枚。

制作所需时间:约4分钟。

  • 1. 将所需的食材准备好,豆腐与羊肉切块待用。

  • 2. 豆腐切块后,将葱、姜、蒜切好,同时准备好花椒与八角。

  • 3. 锅中加入清水,将豆腐放入进行焯水处理,约两分钟后捞出。

  • 4. 另起锅,同样加入清水,将羊肉焯水后开锅两分钟捞出,过凉水冲洗干净。

  • 5. 炒锅中倒入适量油,加入花椒粒炒香,注意火候,避免炒焦。炒香后将花椒捞出。

  • 6. 在花椒油中加入蒜片翻炒出香味。

  • 7. 接着加入羊肉块翻炒。

  • 8. 翻炒片刻后,倒入适量清水。加入葱段、姜片与八角,再倒入料酒提升风味。

  • 9. 将混合物转入砂锅,用中火炖煮,待开锅后改用小火慢炖。

  • 10. 炖煮约数十分钟,直至羊肉熟透,汤汁明显减少。

  • 11. 加入豆腐块,撒上少许盐,使豆腐吸收盐味,再继续炖煮,调整为中火。

  • 12. 炖煮约七八分钟后,豆腐充分炖透入味,即可关火。

  • 13. 将炖好的豆腐羊肉盛出,撒上青红辣椒碎即可食用。

  • 14. 完成品呈现眼前,色香味俱佳。