面膜敷多久时间最佳要水洗不

面膜是改善皮肤问题的最佳方法之一，已经被大众广泛认可。当前市场上，面膜种类繁多，功效齐全，包括补水保湿、美白亮肤、祛痘去印以及抗衰老等。面膜的形式也多种多样，如单片面膜、免洗睡眠面膜、撕拉式面膜以及果冻面膜等。在使用这些面膜时，你是否了解如何敷面才能使其效果最大化呢？下面为你揭示敷面膜的正确方法。

一、关于面膜敷完是否需要清洗的问题

1. 贴片式面膜：此类面膜能迅速为肌肤补充水分，使其水嫩光滑。使用完毕后，轻轻至剩余乳液被完全吸收，这时你的面部已经有一层薄薄的保护层，无需清洗即可进行后续保养。对于油性肌肤来说，建议用清水稍作清洗，再涂抹爽肤水和清爽型乳液或面霜。揭下面膜时，要注意从下往上揭。

2. 免洗睡眠面膜：此类面膜主要用于夜间保湿锁水，让肌肤在第二天水当当的。只需涂抹一层均匀的面膜即可，过多会导致肌肤负担过重，影响血液循环。如果担心会蹭到衣物或枕头上，可用化妆棉轻压，去除多余部分。需要注意的是，睡眠面膜的免洗是在一定时间段内不需要清洗，而不是可以不洗。建议在6-8小时后清洗面部，再涂抹日常保湿产品。

3. 果冻面膜：此类面膜干后会有粘腻感，因此使用后需要清洗。液体面膜大多为啫喱型，可在夜间修护肌肤。涂抹式面膜需涂抹厚厚一层才能达到最佳效果。秋冬季由于肌肤需要温度来促进吸收，建议适当为面膜加温。

4. 撕拉式面膜：此类面膜主要用于去除黑头。使用前需清洁面部，并用热水蒸脸或用热毛巾敷鼻，以打开毛孔，便于深层清洁。使用完毕后需用收缩毛孔的爽肤水进行收敛。

二、关于敷面膜的时间

大多数面膜建议敷用时间为15-20分钟，最长不超过20分钟。超时的话，面膜反而会吸收肌肤的水分。揭下面膜后，可用面膜袋中的精华液涂抹面部，并轻轻以帮助吸收。

三、关于面膜的使用时机

只有贴片式面膜可以在洗澡时使用。洗澡时的水蒸气充足，毛孔，此时敷上面膜效果更佳。但其他类型的面膜如睡眠面膜、撕拉式面膜和果冻面膜则不建议在此时使用，因为水蒸气会影响面膜与肌肤的贴合程度，降低使用效果。

四、关于敷面膜的频率

不建议每天敷用面膜，即使是免洗和啫喱面膜也不例外。过度使用会导致肌肤营养过剩，无法充分吸收面膜中的营养成分。每周敷用3次面膜是最佳的选择。

五、关于敷面膜前的准备

在敷用面膜前一定要涂抹化妆水。化妆水可以起到引流作用，将面膜中的营养成分导入肌肤内部。如果不先涂化妆水，面膜的效果会大打折扣。建议在涂抹面膜前，先涂抹面膜袋中的精华液以保湿面部，再将面膜贴上。这样既能节约精华液又能节省化妆水，一举两得。如果你有痘痘、黑头、毛孔等肌肤问题困扰，不妨试试以上的建议来改善你的肌肤状况。更多详情可添加微信hf0689了解（长按复制）。