西红柿和蒜苔能一起吃，营养又美味，放心大胆地拌吧！

西红柿和蒜苔确实是绝佳的搭配！西红柿富含维生素C和番茄红素，具有抗氧化功效；而蒜苔则含有维生素K、维生素C和膳食纤维，有助于促进消化。两者结合，不仅色彩鲜艳，口感丰富，还能互补营养，是一道既健康又美味的选择。所以，放心大胆地拌吧，享受这道清爽可口的佳肴！