秋葵蒸多久最鲜嫩美味？超简单技巧分享！

秋葵蒸的时间要恰到好处，才能达到最鲜嫩美味！一般来说，水开后放入秋葵，蒸3-5分钟是最理想的。

超简单技巧分享：

1. 不要蒸太久： 超过5分钟，秋葵的口感会从脆嫩变得软烂，失去爽脆的口感。

2. 水要开了再放： 确保水已经沸腾，这样能快速锁住秋葵的汁液和营养，颜色也会更鲜艳。

3. 时间可以根据秋葵大小调整： 如果秋葵个头比较大，可以适当延长到5分钟；如果个头小，2-3分钟就足够了。

记住这个时间，轻松在家就能做出鲜嫩美味的蒸秋葵！