烤箱自制香蕉溶豆,松软香甜,宝宝超爱的小零食
材料准备:
1. 成熟香蕉 2-3根(根据大小)
2. 细砂糖 适量(约50克)
3. 黄油或植物油 适量(用于涂抹模具)
4. 鸡蛋 1个(可选,增加口感)
5. 低筋面粉 适量(用于溶豆)
6. 泡打粉 少许(可选,增加度)
7. 香草精 少许(可选,增添香气)
8. 盐 少许(可选,提味)
制作步骤:
1. 香蕉处理:将香蕉去皮后切成小块,放入碗中备用。
2. 黄油融化:在一个小锅中,将黄油融化成液态,然后离火待凉。
3. 混合材料:将切好的香蕉块、细砂糖、鸡蛋(如果使用)、低筋面粉、泡打粉和香草精混合均匀。
4. 揉合面团:将混合物揉合成光滑的面团,如果需要可以加入一点盐来提味。
5. 成型:将面团分成小份,每份搓成球状,然后滚上一层薄薄的黄油。
6. 烘烤:预热烤箱至180°C(350°F),将准备好的香蕉溶豆放在烤盘上,每个之间留出适当距离,避免粘连。
7. 烘烤:烘烤大约15-20分钟,或者直到溶豆表面呈金且膨胀。
8. 冷却:将烤好的香蕉溶豆取出,放在架子上冷却。
9. 储存:冷却后即可食用,也可以存放在密封容器中保存,随取随吃。
注意事项:
1. 香蕉选择成熟的香蕉,这样更容易压碎,而且味道更甜。
2. 黄油融化后温度不宜过高,以免影响溶豆的质地。
3. 可以根据宝宝的年龄和口味调整糖的用量,确保适合他们的口味。
4. 若想增加口感,可以在香蕉溶豆中加入一些切碎的坚果或巧克力碎片。
5. 烘烤时间根据烤箱的实际情况适当调整,避免过度烘烤导致溶豆过硬。
自制香蕉溶豆不仅美味,而且健康无添加,是宝宝们喜爱的小零食之一。通过简单的步骤和耐心的操作,你可以为家人带来一份既美味又健康的甜蜜时光。