在家轻松搞定外酥里嫩的油炸鱼片超简单教程
材料准备:
1. 新鲜鱼肉(如鲈鱼、鳕鱼等)
2. 盐
3. 胡椒粉
4. 料酒
5. 生姜
6. 葱
7. 鸡蛋
8. 面粉或玉米淀粉
9. 面包糠
10. 食用油(用于炸鱼片)
11. 调味料(根据个人口味选择,如五香粉、辣椒粉等)
制作步骤:
1. 准备鱼肉:将新鲜鱼肉清洗干净,去除鱼鳞和内脏,然后切成薄片。在鱼片上撒上适量的盐和胡椒粉,腌制10-15分钟。
2. 裹蛋液:将腌好的鱼片逐一蘸上打散的鸡蛋液,确保每一片鱼片都均匀裹上一层薄薄的蛋液。
3. 裹面粉或玉米淀粉:将裹好蛋液的鱼片先滚上一层薄薄的面粉或玉米淀粉,这样可以让鱼片在炸制时更加酥脆。
4. 裹面包糠:将裹好面粉或玉米淀粉的鱼片再滚上一层面包糠,这一步可以让鱼片在炸制时形成金的外壳。
5. 炸制:在锅中倒入足够的食用油,烧至油温升至约180°c左右(油面开始冒小泡)。将裹好面包糠的鱼片逐个放入油中,注意不要放太多,以免粘连。用中火炸制,待鱼片表面金黄且酥脆即可捞出。
6. 沥油:将炸好的鱼片放在厨房纸上吸去多余的油分,这样可以保持鱼片的口感。
7. 调味:根据个人口味,可以撒上一些五香粉、辣椒粉或其他喜欢的调味料增加风味。
8. 装盘:将炸好的鱼片摆放在盘子里,可以搭配蔬菜沙拉或者蘸酱一起食用。
小贴士:
1. 选择新鲜的鱼肉是关键,新鲜的鱼肉口感更佳。
2. 腌制时间不宜过长,以免鱼肉过于咸。
3. 炸制过程中要控制好火候,避免外焦里生或糊掉。
4. 炸制完成后要及时沥油,保持鱼片的酥脆口感。
按照这个简单的教程,你就可以在家轻松做出外酥里嫩的油炸鱼片了。享受美食的也要注意健康饮食哦!