家常清蒸黄花鱼这样做最鲜嫩
材料准备:
1. 新鲜黄花鱼一条(约500克)
2. 姜片若干
3. 葱段若干
4. 料酒适量
5. 盐适量
6. 生抽酱油少许
7. 白糖少许
8. 香油几滴
9. 清水适量
10. 香菜或葱花少许(装饰用)
准备工作:
1. 黄花鱼去鳞、内脏和鳃,清洗干净后,在鱼身两侧各划几刀,便于入味。
2. 将鱼身两面均匀撒上适量的盐,腌制10分钟左右。
3. 姜切片,葱切段备用。
烹饪步骤:
1. 锅中加水烧开,放入黄花鱼,加入几片姜和葱段,大火煮开后转中小火,保持微沸状态,大约蒸8-10分钟。
2. 蒸制过程中,可以打开锅盖,用筷子轻轻鱼身,使鱼皮紧致,鱼肉更加嫩滑。
3. 蒸好后,取出鱼,去掉表面的姜片和葱段,将鱼身上的水珠擦干。
4. 另起一锅,加入适量的清水,放入适量的料酒、生抽、白糖和香油,调成清蒸鱼的调味汁。
5. 将调好的调味汁均匀地淋在鱼身上,让鱼充分吸收味道。
6. 撒上一些切碎的香菜或葱花作为装饰。
注意事项:
1. 选择新鲜的黄花鱼是关键,新鲜的鱼肉质鲜嫩,腥味小。
2. 蒸鱼的时间不宜过长,否则鱼肉会变得老硬,影响口感。
3. 蒸鱼时,可以在锅中放一些水,防止鱼肉直接接触锅底,影响口感。
4. 调味汁的比例可以根据个人口味调整,但一般以咸鲜为主,不宜过重。
按照以上步骤,你就能做出一道鲜嫩的家常清蒸黄花鱼了。这道菜不仅色泽诱人,而且营养价值高,非常适合家庭聚餐时制作。

