超简单毛芋头做法，在家轻松搞定，美味又健康！

在家制作超简单毛芋头，确实能让你轻松享受到美味又健康的美食。首先，你需要准备新鲜的毛芋头，将其彻底清洗干净，去掉外皮。接着，将去皮后的毛芋头切成均匀的小块，这样可以确保烹饪时受热均匀。

然后，在锅中加入适量的水，将切好的毛芋头放入锅中，加入适量的盐和几滴食用油，这样可以使芋头更加入味。大火烧开后，转小火煮大约20分钟，直到芋头变得软糯。

最后，捞出煮好的毛芋头，沥干水分，可以根据个人口味撒上一些白糖或蜂蜜，这样可以让芋头更加香甜。如果你喜欢，还可以撒上一些切碎的葱花或芝麻，增加风味。

这样一道简单又健康的毛芋头就完成了！它不仅口感软糯，而且富含膳食纤维和多种维生素，非常适合家庭制作和享用。