家常小炒腊肉荷兰豆,脆嫩爽口,做法简单又美味!


家常小炒腊肉荷兰豆,这道菜确实非常符合“脆嫩爽口,做法简单又美味”的描述!它的美味之处在于腊肉和荷兰豆的经典搭配,腊肉经过煸炒后,油脂逼出,咸香四溢,微微带点煸炒的焦香,与荷兰豆的清甜脆嫩形成了绝妙的对比。荷兰豆本身口感爽脆,吸收了腊肉的油脂和调味,又保持了自己的本色,吃起来层次丰富,让人回味无穷。

做法也相当简单:

1. 准备食材:腊肉切片,荷兰豆掐尖去筋,斜刀切小段;蒜瓣切末,干辣椒切段(可选)。

2. 煸炒腊肉:锅中热油,下腊肉片,小火煸炒出油,炒至边缘有些焦黄,腊肉出油变瘦。

3. 爆香:捞出部分腊肉(留底油),放入蒜末、干辣椒段爆香。

4. 翻炒荷兰豆:倒入荷兰豆,大火快速翻炒,约1-2分钟至荷兰豆断生但仍保持脆嫩。

5. 混合调味:将煸炒过的腊肉倒回锅中,翻炒均匀,根据口味加入少许盐(因为腊肉已有咸味)和鸡精/味精(可选),翻炒均匀即可出锅。

关键在于火候的控制,荷兰豆一定要大火快炒,才能保证其脆嫩的口感。整个过程不超过10分钟,简单快捷,色香味俱全,绝对是家常餐桌上的常客!