土豆发芽了别扔,简单处理就能吃!


土豆发芽了别急着扔,简单处理就能吃!首先,要彻底挖掉芽眼和周围的芽肉,因为那里会产生龙葵素,对身体有害。挖完后,可以将土豆切成薄片或块,用流水冲洗几遍,然后用白醋或柠檬汁浸泡10-20分钟,这样可以分解一部分龙葵素。最后,用清水再次冲洗干净,然后正常烹饪,比如炒菜、炖汤等。注意,发芽土豆不要生吃,也不要过度烹饪,以免影响口感和营养。