春季土豆发芽别慌,简单处理就能吃!
春季土豆发芽了别慌,简单处理就能吃!首先,用刀彻底挖掉芽眼和周围微微发绿的土豆肉,确保没有残留的芽芽和绿色部分,因为绿色部分含有龙葵素,对健康不利。处理完后,将土豆切成块或片,用清水浸泡30分钟到1小时,可以去除部分残留的龙葵素。然后,正常烹饪,比如炒、煮或烤,就能放心食用了。注意,发芽的土豆口感会稍差一些,但只要处理得当,还是可以安全食用的。
春季土豆发芽了别慌,简单处理就能吃!首先,用刀彻底挖掉芽眼和周围微微发绿的土豆肉,确保没有残留的芽芽和绿色部分,因为绿色部分含有龙葵素,对健康不利。处理完后,将土豆切成块或片,用清水浸泡30分钟到1小时,可以去除部分残留的龙葵素。然后,正常烹饪,比如炒、煮或烤,就能放心食用了。注意,发芽的土豆口感会稍差一些,但只要处理得当,还是可以安全食用的。