芒果千万别和这三种水果一起吃，科学饮食要注意！

芒果确实是一种美味的水果，但在饮食上需要注意，最好不要将芒果与以下三种水果一起食用：

1. 柑橘类水果：芒果和柑橘类水果（如橙子、柚子等）一起食用可能会引起消化不良。因为这两种水果都含有较多的酸性物质，同时食用会增加胃酸分泌，容易导致胃部不适。

2. 牛奶：芒果和牛奶一起食用可能会影响消化吸收。在中医理论中，芒果被认为性味甘寒，而牛奶性味甘凉，两者同时食用可能会引起腹泻等问题。

3. 海鲜：芒果和海鲜（如虾、蟹等）一起食用可能会引起过敏反应。因为芒果中含有一些特殊的蛋白质，这些蛋白质可能会与海鲜中的蛋白质发生反应，从而引发过敏症状。

因此，在食用芒果时，建议尽量避免与上述三种水果同时食用，以免引起不适。科学饮食要注意食物的搭配，合理搭配食物有助于保持身体健康。