沙棘果泡酒6大害处是什么

你是否曾对山间的野果有过探寻之心？的乐趣自然就在于采摘那天然的果实。野果们不仅仅是人间美味，它们还带有大自然赋予的健康与营养，甚至在某些情况下，它们还是中宝库中的一部分。吃过的朋友们，你们尝过哪些野果呢？今天让我们一同走进丰富多彩的野果世界，感受大自然的馈赠。

第七名：桃金娘

桃金娘在南方生长的红壤丘陵或草坡上备受推崇。对温度和湿度要求极高的它，偏爱高温高湿的环境。当桃金娘熟透时，深紫色的果实宛如小酒盅般可爱。传说在战乱时期，老百姓曾用桃金娘来裹腹，后来这个名字逐渐演变成了更为雅致的“桃金娘”。除了生吃，桃金娘还可以发酵成果酒，口感酸甜且营养价值高，含有多种维生素和天然活性酶，有助于消化和解毒消肿。

第六名：地稔果

地稔果也叫紫茄子或山辣茄。它生长在南方地区的山坡矮草丛中。这种野果除了含有多种维生素和氨基酸能提高免疫力外，还具有清热解毒、活血止血的功效。晒干后的地稔果甚至能卖到一斤十几块钱的价格。地稔果的另一特点是带有天然色素，轻轻一揉就能爆出汁儿来，既可以给食品染色，也能让你的舌头变色。除了生吃，地稔果还可以和冰糖一起煮，或者晒干后煎成中服用，能治疗月经不调并安胎。地稔果还可以用来泡酒，大约一个月左右就可以饮用，对于治疗肾虚肾亏有一定效果。

第五名：茶泡

茶泡并非真正的果实，而是寄生在茶树或汕树叶里的一种真菌。它刺激叶肉细胞进行不正常的，形成类似于果实的泡泡。小时候的孩子们常常去寻找采摘茶泡，对于很多人来说，这是一段难忘的回忆。茶泡的味道在刚长出来的时候有些苦涩，但当它长到一定程度，褪下一层皮后，就变得甜多了。

第四名：金樱子

金樱子多分布在我国的江苏、湖南、广东等省份的山野和灌木丛地带。它对土壤的要求不高，但对阳光、温度、湿度等条件十分挑剔。金樱子的果实表面长有小刺，成熟后的果实呈，口感非常美味。金樱子还是一剂中材，含有丰富的酸性物质。

接下来是地石榴，这种野果看起来特别像缩小版的石榴，但它匍匐生长在地面上。成熟的地石榴呈紫色，里面的果实看起来非常诱人，吃起来有嚼劲儿。地石榴还有清热利湿、活血化淤等功效。

第三名：三月泡

三月泡也叫山莓、树莓等。这种野果颜色鲜艳、果汁儿浓郁，看起来就像是缩小版的草莓。很多朋友们小时候都在乡间地头采摘过这种野果。目前三月泡已经从野果变成了超市里的昂贵水果，但它依然保持着很高的用价值，能够醒酒止渴、化痰解毒。

最后一名：沙棘果

沙棘果主要分布于我国华北、西北以及西南等地。它是一种富含丰富维生素C的小浆果植物。沙棘果的维C含量甚至比鲜枣和猕猴桃还要高。沙棘果能生津止渴、活血化淤、促进消化，是野果中的新星。此外还流传着这样一个故事：在古希腊时期一匹濒临死亡的马吃了沙棘果后恢复了生机与活力毛发也变得光亮了起来这也证明了沙棘果的强大功效！看到这些神奇的野果们你是否已经跃跃欲试想要去探寻它们的踪迹了呢？这些大自然的馈赠不仅美味可口而且健康营养让我们一起享受这自然的盛宴吧！