双黄连煮水喝有什么效果

发烧是身体对病毒或细菌入侵的一种免疫反应，这种反应实际上是免疫系统在消灭入侵的病原体。研究指出，当体温处于38℃至39℃时，白血球的吞噬能力会增强。当孩子因感冒或其他感染疾病导致体温升高时，我们不应立即采取各种方法强行将体温降至正常，因为这样可能会降低孩子自身的抵抗能力。

发烧其实是身体的一道“防护墙”，是一种自我保护机制。在发烧时，身体内的各种免疫功能都被激活，新陈代谢加快，抗体合成增加，吞噬细胞活性增强等，这些免疫反应可以抑制病原体的生长和繁殖，有助于病情的恢复。如果过早使用物强行降温，可能会助长病原体的致病作用，反而使孩子的病情加重，病程延长。

当儿童体温超出38℃至39℃的范围时，可以先进行血常规检查。如果白细胞C反应蛋白不高，那么可能是病毒感染，此时可以适量使用抗病毒的中成，如双黄连口服液、蒲地蓝口服液、清开灵颗粒等，但绝不能滥用抗生素。在孩子发病的3至5天内，家长可以在家进行照顾。但如果孩子出现精神不振、嗜睡、高热惊厥等症状，应及时就医。

在疾病初期48小时内，孩子常常会出现高热，体温可能达到39.1℃至40℃。退烧物可能效果不理想，体温可能会反复升降。对于这类孩子，应注意物使用的间隔，通常每4至6小时可以再次服用物。世界卫生建议，当体温超过38.5℃时，可以给孩子服用退烧。如果孩子有高热惊厥史，那么在38℃时也可以考虑给孩子服用退烧。

在孩子发烧期间，他们会出汗。这时，我们要勤换衣物，鼓励孩子多喝水，吃清淡的食物。可以给他们喝绿豆稀粥、新鲜的蔬菜和水果汤，补充富含维生素C的水果。要少吃或避免鱼肉蛋奶等动物性食品，因为这些食物可能会降低免疫细胞的活动力，加重病情。

整个发烧过程的持续时间通常为3至5天。在初期，体温表现为低热或中度热；12至48小时内，体温会升至高热；48小时后，体温开始逐渐下降。值得注意的是，在剧烈升温期，孩子的手脚可能会发冷，这是正常的身体反应。退烧效果可能不理想，体温很快会升高。过了48小时后，症状开始缓解，发烧的间隔时间也会变长。

针对发烧的小贴士：

1. 多数孩子发烧是因为感冒受凉。如果孩子发烧时手脚冷、舌苔白、面色苍白，父母可以煮红糖姜水为其驱寒，也可以在肚脐上滴藿香正气水。

2. 在室内温差不大的情况下，可以给孩子洗热水澡并加入一支藿香正气水。也可以用葱汁和香油混合后搓手心、脚心、额头。

3. 孩子生病期间要多休息，保持空气清洁非常重要。

对于孩子的发烧，我们要理性对待，既要关注孩子的体温变化，也要注意提高孩子的免疫力，帮助他们顺利度过这段时期。