芥兰长啥样？叶绿茎直，花白籽黑，吃法多样又营养！

芥兰，顾名思义，其叶片形状酷似兰草，色泽翠绿，茎干笔直挺拔，给人一种清新爽朗的感觉。它的花朵洁白无瑕，宛如小小的蝴蝶，而成熟的种子则呈现出深邃的黑色，形成了一种鲜明的色彩对比。在美食界，芥兰是一位多才多艺的佳肴，无论是清炒、蒜蓉、煲汤还是做馅料，它都能展现出独特的风味和口感。更令人称赞的是，芥兰不仅美味，而且营养丰富，富含维生素、矿物质和膳食纤维，是健康饮食中的佼佼者。因此，芥兰不仅是一道美食，更是一种健康的生活方式。