家常素烩菜这样做简单又好吃,厨房小白也能轻松学会

材料:
1. 西兰花(或其他你喜欢的蔬菜)适量
2. 胡萝卜半根
3. 青豆一小把
4. 豆腐一小块
5. 香菇几朵(可选)
6. 蒜瓣几瓣
7. 姜一小块
8. 盐适量
9. 鸡精或味精少许(可选)
10. 食用油适量
11. 清水适量
12. 淀粉少许(用于勾芡)
做法:
1. 准备材料:将西兰花切成小朵,胡萝卜去皮切片,青豆去壳,香菇泡软后切片,豆腐切块,蒜和姜切片备用。
2. 焯水:在锅中烧开水,加入少许盐和几滴油,放入西兰花、胡萝卜片和青豆焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
3. 炒制:锅中加入适量食用油,加热后放入蒜片和姜片爆香,再加入香菇片翻炒至出香味。
4. 加调味料:加入适量的清水,放入之前焯好的蔬菜和豆腐块,调入适量的盐和鸡精(或味精),用中小火煮至蔬菜。
5. 勾芡:如果需要勾芡,可以加入少量淀粉与水调和后倒入锅中,边倒边快速搅拌,使汤汁变得。
6. 出锅:所有材料煮熟后,尝一下味道,根据个人口味调整盐分,然后关火,盛出即可食用。
小贴士:
1. 选择自己喜欢的蔬菜和肉类,可以根据季节和个人喜好进行调整。
2. 焯水时可以加入少许盐和油,有助于保持蔬菜的颜色和口感。
3. 勾芡前确保所有的食材都已经煮熟,避免过熟影响口感。
4. 如果喜欢更浓郁的味道,可以在勾芡前加入一些酱油或者蚝油增加风味。
这个素烩菜的做法简单,食材容易获取,非常适合家庭日常烹饪。通过不断实践,你很快就能掌握这道菜的制作技巧,成为厨的高手。
