简单快手家常炖鲫鱼,鲜嫩美味营养好
家常炖鲫鱼,做法简单快手,鱼肉鲜嫩,汤汁美味,营养也好。准备鲜活鲫鱼、姜片、葱段、料酒、盐等食材。先将鲫鱼去鳞去内脏清洗干净,用少许盐和料酒腌制一下去腥。锅中放油烧热,放入姜片和葱段爆香,再将鲫鱼两面煎至微黄。加入适量开水或高汤,放入姜片、葱段、料酒,大火煮开后转小火慢炖10-15分钟。最后加入盐调味,撒上葱花即可。汤汁鲜美,鱼肉嫩滑,非常适合家人享用。
家常炖鲫鱼,做法简单快手,鱼肉鲜嫩,汤汁美味,营养也好。准备鲜活鲫鱼、姜片、葱段、料酒、盐等食材。先将鲫鱼去鳞去内脏清洗干净,用少许盐和料酒腌制一下去腥。锅中放油烧热,放入姜片和葱段爆香,再将鲫鱼两面煎至微黄。加入适量开水或高汤,放入姜片、葱段、料酒,大火煮开后转小火慢炖10-15分钟。最后加入盐调味,撒上葱花即可。汤汁鲜美,鱼肉嫩滑,非常适合家人享用。