家常快手番茄炒金针菇,鲜香下饭超简单


番茄炒金针菇是一道简单又美味的家常菜,它不仅色泽诱人,而且味道鲜美,非常适合忙碌的工作日快速准备一餐。下面是一个制作番茄炒金针菇的步骤:

材料清单:

- 新鲜金针菇 200克

- 番茄 2个(中等大小)

- 大蒜 3瓣

- 盐 适量

- 糖 少许(可选)

- 食用油 适量

- 生抽酱油 1汤匙

- 鸡精或味精(可选)少许

- 胡椒粉 少许

准备工作:

1. 将金针菇去根,洗净后切成适当长度,以便烹饪时能迅速熟透。

2. 番茄洗净后切成小块,备用。

3. 大蒜去皮,切成薄片或细末。

4. 准备一个小碗,加入生抽酱油、盐、糖和胡椒粉,调成简易调味汁。

烹饪步骤:

1. 热锅凉油,油温5成热时下入大蒜片,炒至金,释放出香味。

2. 加入切好的番茄块,翻炒至番茄出汁,注意不要炒糊。

3. 当番茄出汁后,加入切好的金针菇,快速翻炒,让金针菇均匀裹上番茄汁。

4. 待金针菇并吸收了番茄的鲜味后,加入适量的盐调味。

5. 如果喜欢可以加入少许鸡精或味精提鲜,但要注意不要过量,以免影响整体口感。

6. 最后尝一下味道,根据个人口味调整盐分,确保菜肴的咸淡适中。

7. 出锅前撒上一些葱花或者香菜增加颜色和香气。

8. 立即盛出,趁热食用,这样更能品尝到番茄炒金针菇的鲜美。

小贴士:

1. 金针菇不宜煮得过久,否则会变得老硬,失去脆嫩的口感。

2. 番茄选择成熟的品种,这样炒出来的汤汁更加浓郁。

3. 使用中火快炒可以保持食材的新鲜和营养,避免过度加热导致营养素流失。

4. 可以根据个人口味添加其他调料,如辣椒粉、五香粉等,以增加风味。

按照以上步骤,你可以轻松在家制作出一道简单又美味的番茄炒金针菇,既适合忙碌的工作日,又能为家人提供一顿美味的午餐。