扬州炒饭的必备食材大公开,让你轻松在家做出地道美味!
食材清单:
1. 米饭:2-3杯(最好是隔夜饭,因为隔夜饭更加松散,更容易炒制)
2. 鸡蛋:2-3个(根据个人喜好调整)
3. 青豆:1/2杯
4. 胡萝卜:1/2根
5. 玉米粒:1/2杯
6. 火腿肠或熏肉:1-2片(可选,增加风味)
7. 虾仁:1-2只(可选,增加海鲜风味)
8. 葱:1根(切葱花)
9. 盐:适量
10. 酱油:1-2汤匙
11. 胡椒粉:少许
12. 植物油:适量
13. 鸡精或味精:少许(可选)
14. 水淀粉:适量(用于勾芡)
制作步骤:
1. 准备材料:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散备用。青豆、胡萝卜、玉米粒、火腿肠或熏肉切成小丁,虾仁去壳去肠线后切成小段。葱切成葱花备用。
2. 炒蛋:锅中倒入适量油,加热至五成热时,倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块状,盛出备用。
3. 炒蔬菜:锅中再次加油,放入切好的青豆、胡萝卜丁、玉米粒和火腿肠或熏肉丁,快速翻炒至熟。
4. 炒虾仁:在另一个锅中,加入适量油,放入虾仁翻炒至变色,捞出备用。
5. 炒饭:在同一个锅中,加入剩余的油,将之前炒好的鸡蛋块回锅,然后加入青豆、胡萝卜、玉米粒、火腿肠或熏肉丁以及虾仁,继续翻炒均匀。
6. 调味:加入适量的盐、酱油、胡椒粉调味,如果喜欢可以加入少许鸡精或味精提鲜。
7. 勾芡:根据个人口味,可以加入少量水淀粉勾芡,使炒饭更加粘稠。
8. 出锅:撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士:
1. 选择隔夜饭是因为隔夜饭更加松散,容易炒制,而且口感更佳。
2. 可以根据个人口味添加其他配料,如蘑菇、豌豆等。
3. 炒饭时火候不宜过大,以免炒糊。
4. 勾芡前可以先尝一下味道,确保调味适宜。
按照以上步骤和注意事项,你就可以在家轻松做出地道的扬州炒饭了。
 
